Dans ces ateliers ados et jeunes majeurs, ils apprennent à se connaître eux-mêmes, ils nourrissent leur confiance en eux, ils apprivoisent leur corps et leurs émotions, et ils développent leur potentiel.

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A chaque atelier, une thématique et des rituels de bien-être : dans ta bulle, la minute gratitude, blabla du jour, jeu coopératif, respiration, yoga ou Brain Gym, coaching créatif, relaxation

Age : A partir de 12 ans

Lieu : mis en place à la demande de structures organisatrices.

Durée : 2h

https://www.facebook.com/GrainesDeBienEtre